双节棍实用性是提升双节棍认知的关键

 新闻中心     |      2019-09-23 10:26
在现代人的理解中,很多人把双节棍的花式和实战进行了解解,认为练习花式的就是练习花式的,和实战一毛钱关系都没有,更有甚者认为,花式就是实战,练好了花式双节棍就能够实战,事实是这样么?其实不然,双节棍的花式是双节棍练习中的一种方式,也是推广双节棍的过程中所呈现出的一种表演性很强的双节棍技法,就如同武术的套路一样,会武术套路的真不一定能够实战,不过在身法和整体的身体灵活性方面的训练还是非常有帮助的。花式双节棍可以很好的提升人的灵活性和身体协调性,但以此来说明其可以实战,有失偏薄。
双节棍实战
双节棍实战和花式本是一个整体,只是后来的发展将二者进行了分类。我认为,练习实战也好,或是花式也好,都需要对双节棍有一个全面的认识,练实战的也不能说双节棍实战性很强或是秒杀一切兵器。双节棍的实用性如果经过长期的训练,是完全可以用于实际防身的。但前提是你是经过了很久的训练,确实能够使用。双节棍的实战,是一个综合性很强的运动方式,他包括:身体的灵活性、反应速度、身体协调性以及有一颗勇敢的心,面对实战时,应觉着冷静,自然的面对,针对不同的问题,需要有很快的反映。双节棍的实战不是一跃而蹴那是一个长期的实践过程,需要对基础技法的深入性磨练与掌握,并对身体的灵活性、体力、肌肉耐力的不断训练才能达到。
双节棍实战
双节棍的实用性训练是提升双节棍技术的关键。这是因为你在练习实用性技法时,需要结合身体的一体性来完成,同时也需要对双节棍有一个很好的认识,要有很好的控棍能力与操棍能力,而在发力方面,需要做到力的发透,对于双节棍实用技术,你需要认清楚每一个细节。每一个细节对于你的发力以及打击效果都有很好的帮助,学习实用性双节棍技法,要明明白白的理解透每一个技术性关键问题,同时也需要平时不间断的练习才能达到。而花式动作虽然需要你长期的磨练,但其在力法的训练上,其强度低于实用性技法。实用技法在训练中要有不断的对练过程,要有双人的对攻演示过程,不同的演示阶段,对于双节棍的提升都很有帮助。
双节棍实战
你可以不练习实用性技法,但你需要对双节棍的实用性技法有一个深刻的认识。这是提升你双节棍训练的关键。手眼身法步,在实用性技法中,处处体现,而在花式技法中也有,但很少有人能够真正的体现出来。精气神的结合,是提升花式技法表演性的关键,并不是你会多少个动作,或是多个转棍所能训练出来的,精气神的训练是需要长期的实用性技法训练,结合力量、身法结合,在不断的磨练中循序渐进的领悟出来的。所以练习花式的你,我并不反对,但我更建议你去了解一个实战,这也是最起码的做为双节棍练习者,对于其技法的全面掌握,我也建议练习双节棍实战的,也不要局限于实战动作,或是开砖等发力方式,更多的关注双节棍的综合实力提升,让自己的技术性更加全面。
双节棍实战
双节棍的实战对练

双节棍雪花盖顶
双节棍套路组合演练