双节棍实战训练纪要

 双节棍理论     |      2019-08-13 21:18

双节棍能实战吗?双节棍在实战中会打到自己么?双节棍和匕首之类的刀具相对战的话,那个更具效果?如果你用双节棍可以对付几个歹徒?种种此类的问题,一直都有人在问我。一直以来我也以实战棍法著称。平时没事儿的时候,也和朋友们一起打打实战,聊聊双节棍。在这里我也总结一些双节棍的实战心得以及平时的一些训练纪要,个人分享,仅做参考,欢迎有不同意见的棍友留言共同交流。

双节棍实战

 

有人说双节棍不能实战,这是一个问题,做为双节棍来说,首先说双节棍是一门兵器,既然是兵器,那么其一定有其实用价值在其中。看了李小龙的电影很我多人认为能够实战,但电影毕竟是艺术作品,不能够代表真实的格斗。在真实的格斗中,基本上一场打斗十几秒甚至更短的时间就会分出胜复,如果是兵器战那么胜复的分出则更快。而双节棍有着极强的杀伤力,在实战的过程中,不是任何人都能拿双节棍实战的。想用双节棍去实战,你必须要经历一系列的训练之后,才能用于实战。在如今的法制社会,我们暂时先不讲双节棍的实战,我们来讲一讲双节棍对双节棍的竞技打法。

双节棍实战

 

很多人讲双节棍如果是钢棍的话,打在人体上会反弹,易打到自己。在这里我告诉你,如果你有这种感觉或是这种实际的操作,我只能遗憾的告诉你,你的发力、准确率以及打击方式太烂了,烂到你的棍子居然可以反弹伤到自己的地步了,最主要的是,说这种话的人,根本没有经历过实战,甚至是训练的竞技双节棍。

双节棍在实战进攻时,其有效的攻击部位只有棍端大约10几厘米,其打击性才有效果,最强的效果是在棍端点上,如果每次能够让双节棍的着力点在这些部位,相信这不会反弹,更不会伤到自己。

双节棍实战

 

那么如何能够在平时的双节棍训练中,快速的提高自己的实战能力及技巧呢?

1、控棍的练习

控棍,是一个技术活,一是一种技巧的把握。控棍是指在双节棍移动中,能够快速的停棍以或改变双节棍的运动轨迹的能力。控棍除了单一动作控棍之外,还有连招控棍、变招控棍和变速控棍。这些控棍都要在不同的连接动作变化时完成双节棍动作与动作之间的转换,或是你能够把握双节棍运动轨迹的能力。每个人对于控棍的理解不同,做出的变化也不尽相同。单一动作的控棍,首先控制的是双节棍击打的范围,从大到小的练习,利用最小的手臂摆动幅度完成双节棍的一次发力,并能快速完成双二次发力。主要的技法就是最短距离的最快速度,并且可以很好的把棍子停住,并不打到自己。(对于控棍的详细分析,欢迎您持续关注。)

 

2、双节棍的准确率练习

准确率,是双节棍实战最基本的要素之一,也是你了解双节棍最主要攻击方法之一。在练习双节棍准确率时,一开始练习为定点练习,逐渐的结合移动打击练习。

 

3、双节棍发力练习

双节棍的发力击打方式由:劈棍、斜劈棍、撩棍、挑棍、点击等技术,每一种技术都有其独特之处。通过对不同的单一动作的练习,逐渐的提升双节棍的发力技巧,结合控棍一起练习,可以快速提高你对双节棍力量的掌握。

 

4、双人模拟训练练习

双人模拟训练,有双人配合反应训练、双人配合打靶训练和模拟对战几种形式,每一种形式,都可以针对性进行训练,以提高双节棍实战中的身体协调、反应等能力。(后期将详细分解,双人模拟训练方式的方法)

5、双人真实竞技战斗练习

双人真实竞技战斗练习,被认为是最接近实战的练习方式,在保障安全的前提下进行,除了棍子、护具之外,也应有相应的规则限制。个人认为,双节棍实战竞技战斗训练,应建立在实战的基础上,并且要以个人为核心,在保护个人不受攻击的情况下,完成对于对手的击打过程。每一次的进攻应以有效性为主。如双方相应击中,那么就如同在实战中,双方都受伤一样。切不可以实战训练为由进行的互相伤害,这个真的对实战意义不大。双节棍的实战,既然是实战,必然是处于无奈之下而进行的战斗,既然是无奈,就要保全自己,让自己全身而退,这样才能更好的在无奈之下,保全自己的身体及生命的安全。如果你把对方打伤了,你也伤了,当对方还有战斗力时,你就危险了。所以双节棍实战竞技,一定要在保全自己的情况下进行训练。这样才能更好的提高自我保护意识以及进攻的准确率。

 

6、双节棍对阵其他兵器的练习

双节棍对匕首有优势么?我们也进行过相应的模拟训练,在这里谈一谈我自己的一些看法和模拟的最终效果。我持短刀,刀长约25cm,与双节棍对战,基本上,占不到太大的便宜。如果可以打头的话,我认为,双节棍更适合攻击,而尽量不要做防守。双节棍的防守如非万不得已,尽量以进攻为主。双节棍对匕首之类的,最起码他有长度的优势以及击打效果的优势。120克棉棍,如果利用棍端击到对方的面部,基本上对手的二次进攻几率下降80%以上。我被对手击过鼻子,并且不是最大力量的棍端击中,10-20秒以内基本上没有还手能力。第二次被击中眼睛,并且是擦中,瞬间失去战斗能力;第三次带护具被击中耳部,耳鸣许久,反应能力受到限制,如果没有护具,相信会被KO。2010年北京双节棍比赛中,先手被击中额头,瞬间一大包隆起,基本上5-10秒内反应能力、进攻实力受限。

 

通过众多的实际训练及模拟,可以找到众多的训练方法,并且可以让你更加的了解双节棍。基本上每一次的实际训练都会有收获,并且可以总结到众多有效的战术及方法。